Vilsen vampyr

Dag12 - Snusfri
Dag5 -Detox

Tänkte köra detox i 14 dagar, men påbörjar GI-turbo istället på dag 8... Alltså mitt begär till kött är större än till snus, känner mig som en vilsen vampyr i på en öde ö med frukt och sallads djungel.

Kan nog snart ta bort "Snusfri" där ovan, några bra tips om man vill sluta:
1. Gör något annat, håll dig sysselsatt.
2. Ät hela tiden... haha, vet låter knasigt, men man blir ju förbannat sugen på snus efter en måltid, så det bättre att äta massa små istället, men då menar jag ju inte chips, godis o sånt skit, utan lite nyttigare.
3. Använd INTE ett substitut, nikotinplåster, nikotinfria prillor o annat skit, det förlänger bara plågan.
4. Första 7 dagarna är värst, jag tuggade massa sockerfria pastiller för att hålla nyllet sysselsatt, kommer man bara över den första veckan så tror jag det löser sig.
5. Undvik kaffe och alkohol...

- BW -
Vilse